
びっくりドンキーの
カロリー・栄養成分一覧
「びっくりドンキー」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、びっくりドンキーの低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。
「びっくりドンキー」の各種メニュー
ディッシュのメニュー・栄養成分
いろどりセット エッグ S
766kcal
P34.8gF22.9gC103.7gいろどりセット エッグ SS
519kcal
P25.8gF18.4gC63.0gいろどりセット おろしそ S
690kcal
低脂質高糖質P28.2gF17.3gC105.2gいろどりセット おろしそ SS
444kcal
P19.2gF12.8gC64.5gいろどりセット チーズ S
823kcal
P36.4gF28.8gC104.2gいろどりセット チーズ SS
577kcal
P27.4gF24.3gC63.6gいろどりセット パイン S
737kcal
低脂質高糖質P28.3gF17.2gC117.0gいろどりセット パイン SS
491kcal
低脂質P19.2gF12.7gC76.3gいろどりセット レギュラー S
683kcal
低脂質高糖質P28.0gF17.2gC103.5gいろどりセット レギュラー SS
436kcal
P19.0gF12.7gC62.8gエッグカリーバーグディッシュ L
1,212kcal
高脂質P58.6gF57.4gC110.2gエッグカリーバーグディッシュ M
1,212kcal
高脂質P58.6gF57.4gC110.2gエッグカリーバーグディッシュ S
1,212kcal
高脂質P58.6gF57.4gC110.2gオムデミチーズバーグディッシュ L
1,245kcal
高脂質P57.6gF61.2gC112.6gオムデミチーズバーグディッシュ M
1,245kcal
高脂質P57.6gF61.2gC112.6gオムデミチーズバーグディッシュ S
1,245kcal
高脂質P57.6gF61.2gC112.6gカリーバーグディッシュ L
1,129kcal
高脂質P51.9gF51.8gC110.0gカリーバーグディッシュ M
954kcal
高脂質P38.2gF41.7gC102.6gカリーバーグディッシュ S
1,129kcal
高脂質P51.9gF51.8gC110.0gソイカリーバーグディッシュ
761kcal
P25.6gF26.4gC103.3gチーズカリーバーグディッシュ L
1,270kcal
高脂質P60.2gF63.4gC110.7gチーズカリーバーグディッシュ M
1,270kcal
高脂質P60.2gF63.4gC110.7gチーズカリーバーグディッシュ S
1,270kcal
高脂質P60.2gF63.4gC110.7gチーズダッカルビ風バーグディッシュ L
1,132kcal
高脂質P53.4gF47.0gC121.8gチーズダッカルビ風バーグディッシュ M
957kcal
高脂質P39.7gF37.0gC114.4gチーズダッカルビ風バーグディッシュ S
866kcal
P32.5gF31.7gC110.5gパインカリーバーグディッシュ L
1,184kcal
高脂質P52.1gF51.8gC123.5gパインカリーバーグディッシュ M
1,184kcal
高脂質P52.1gF51.8gC123.5gパインカリーバーグディッシュ S
1,184kcal
高脂質P52.1gF51.8gC123.5gフォンデュ風チーズバーグディッシュ L
1,130kcal
高脂質P53.4gF53.2gC106.1gフォンデュ風チーズバーグディッシュ M
955kcal
高脂質P39.7gF43.2gC98.6gフォンデュ風チーズバーグディッシュ S
864kcal
高脂質P32.6gF38.0gC94.7gポテサラパケットディッシュ シングル
1,213kcal
高脂質P55.6gF56.9gC116.9gポテサラパケットディッシュ ダブル
1,213kcal
高脂質P55.6gF56.9gC116.9g黒デミバーグディッシュ L
1,016kcal
高脂質P49.3gF41.6gC107.5g黒デミバーグディッシュ M
841kcal
P35.5gF31.6gC100.1g黒デミバーグディッシュ S
750kcal
P28.4gF26.3gC96.2g
軽食のメニュー・栄養成分
ハンバーグ&ビバ!ミートスパ ハンバーグS
536kcal
P18.8gF16.3gC73.9gハンバーグ&ビバ!ミートスパ ハンバーグSS
536kcal
P18.8gF16.3gC73.9gビバ!ミートスパ
536kcal
P18.8gF16.3gC73.9g焼きカリーライス
539kcal
P19.7gF18.7gC70.8g
乳・小麦・卵不使用のメニュー・栄養成分
乳・小麦・卵を使わないハンバーグ
765kcal
高脂質P22.1gF31.3gC91.7g乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(ライス・サラダ小盛)
765kcal
高脂質P22.1gF31.3gC91.7g
ライス・セットのメニュー・栄養成分
コーンスープ
98kcal
低カロリーP3.6gF3.0gC14.4gサラダ・みそ汁セット
46kcal
低カロリーP2.8gF1.9gC5.1gドンキーセット
507kcal
高糖質P8.6gF14.0gC84.1g
アルコールのメニュー・栄養成分
チェリールビー
201kcal
低脂質低カロリーP1.0gF0.0gC31.0gドンキーハウスビール〈樽生〉 中
185kcal
低脂質低カロリーP2.4gF0.0gC14.3gドンキーハウスビール〈樽生〉 大
230kcal
低脂質低カロリーP3.0gF0.0gC17.7gドンキーハウスビール〈樽生〉 小
99kcal
低脂質低カロリーP1.3gF0.0gC7.7gドンキーフリー(スタウト)
92kcal
低脂質低カロリーP1.3gF0.3gC21.8gドンキーフリー(チェリー)
139kcal
低脂質低カロリーP1.3gF0.0gC33.3gドンキーフリー(ピルスナー)
89kcal
低脂質低カロリーP1.0gF0.3gC20.8g
ドリンクのメニュー・栄養成分
アイスカフェラテ L
146kcal
低カロリーP7.4gF8.4gC10.3gアイスカフェラテ S
115kcal
低カロリーP5.8gF6.6gC8.1gアイスカフェラテ びっくり
291kcal
低カロリーP14.8gF16.8gC20.4gアイスクリーミーラテ L
472kcal
P12.0gF29.1gC40.2gアイスクリーミーラテ S
327kcal
低カロリーP8.7gF20.1gC27.8gアイスコーヒー(シングルオリジン) L
9kcal
低脂質低カロリーP0.4gF0.0gC1.6gアイスコーヒー(シングルオリジン) S
6kcal
低脂質低カロリーP0.3gF0.0gC1.1gアイスコーヒー(シングルオリジン) びっくり
15kcal
低脂質低カロリーP0.8gF0.0gC2.7gアイスコーヒー(ブレンド) L
9kcal
低脂質低カロリーP0.4gF0.0gC1.6gアイスコーヒー(ブレンド) S
6kcal
低脂質低カロリーP0.3gF0.0gC1.1gアイスコーヒー(ブレンド) びっくり
15kcal
低脂質低カロリーP0.8gF0.0gC2.7gいきいき乳酸菌ヨーデル L
418kcal
P14.1gF19.4gC46.6gいきいき乳酸菌ヨーデル S
266kcal
低カロリーP9.0gF12.3gC29.7gイチゴミルク L
291kcal
低脂質低カロリーP6.3gF6.9gC52.8gイチゴミルク S
291kcal
低脂質低カロリーP6.3gF6.9gC52.8gイチゴミルクソフトフロート L
505kcal
低脂質高糖質P11.3gF13.6gC86.9gイチゴミルクソフトフロート S
356kcal
低脂質低カロリーP8.0gF10.0gC60.2gコーラ L
95kcal
低脂質低カロリーP0.1gF0.0gC23.6gコーラ S
76kcal
低脂質低カロリーP0.1gF0.0gC18.9gコーラ びっくり
190kcal
低脂質低カロリーP0.2gF0.0gC47.3gコーラアイスフロート L
180kcal
低脂質低カロリーP1.6gF4.9gC32.5gコーラアイスフロート S
161kcal
低カロリーP1.6gF4.9gC27.7gソーダアイスフロート L
180kcal
低脂質低カロリーP1.5gF4.9gC32.9gソーダアイスフロート S
161kcal
低カロリーP1.5gF4.9gC28.0gのみごろキウイ L
304kcal
低脂質低カロリーP1.8gF0.3gC77.9gのみごろキウイ S
197kcal
低脂質低カロリーP1.2gF0.2gC50.4gのみごろキウイソフトフロート L
368kcal
低脂質高糖質低カロリーP3.6gF3.3gC85.3gのみごろキウイソフトフロート S
261kcal
低脂質低カロリーP2.9gF3.3gC57.9gホットカフェラテ
115kcal
低カロリーP5.8gF6.6gC8.1gホットコーヒー(シングルオリジン)
5kcal
低脂質低カロリーP0.3gF0.0gC1.0gホットコーヒー(ブレンド)
5kcal
低脂質低カロリーP0.3gF0.0gC1.0gメロンソーダ L
95kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC24.0gメロンソーダ S
76kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC19.2gメロンソーダ びっくり
190kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC48.0g太陽のオレンジ L
135kcal
低脂質低カロリーP1.0gF0.3gC35.5g太陽のオレンジ S
108kcal
低脂質低カロリーP0.8gF0.2gC28.4g太陽のオレンジ びっくり
270kcal
低脂質低カロリーP2.0gF0.5gC71.0g森のリンゴスカッシュ L
50kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC12.5g森のリンゴスカッシュ S
40kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC10.0g森のリンゴスカッシュ びっくり
100kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC25.0g森のリンゴスカッシュアイスフロート L
135kcal
低カロリーP1.5gF4.9gC21.4g森のリンゴスカッシュアイスフロート S
125kcal
低カロリーP1.5gF4.9gC18.9g
ステーキのメニュー・栄養成分
エッグバーグステーキ L
665kcal
高タンパク高脂質P50.8gF36.6gC32.8gエッグバーグステーキ M
665kcal
高タンパク高脂質P50.8gF36.6gC32.8gエッグバーグステーキ S
399kcal
高タンパク低カロリーP30.0gF21.4gC21.5gおろしそバーグステーキ L
589kcal
高タンパク高脂質P44.2gF31.0gC34.4gおろしそバーグステーキ M
589kcal
高タンパク高脂質P44.2gF31.0gC34.4gおろしそバーグステーキ S
589kcal
高タンパク高脂質P44.2gF31.0gC34.4gコロコロステーキ
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gチーズバーグステーキ L
723kcal
高タンパク高脂質P52.4gF42.6gC33.4gチーズバーグステーキ M
723kcal
高タンパク高脂質P52.4gF42.6gC33.4gチーズバーグステーキ S
723kcal
高タンパク高脂質P52.4gF42.6gC33.4gねぎポンおろしバーグステーキ L
602kcal
高タンパク高脂質P43.7gF30.2gC40.3gねぎポンおろしバーグステーキ M
602kcal
高タンパク高脂質P43.7gF30.2gC40.3gねぎポンおろしバーグステーキ S
602kcal
高タンパク高脂質P43.7gF30.2gC40.3gパインバーグステーキ L
637kcal
高タンパク高脂質P44.3gF31.0gC46.2gパインバーグステーキ M
462kcal
高タンパクP30.6gF21.0gC38.7gパインバーグステーキ S
637kcal
高タンパク高脂質P44.3gF31.0gC46.2gハンバーグ&コロコロステーキ ハンバーグL
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gハンバーグ&コロコロステーキ ハンバーグM
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gハンバーグ&コロコロステーキ ハンバーグS
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gびっくりエビフライ&ハンバーグステーキ ハンバーグL
795kcal
高脂質P37.1gF56.0gC39.1gびっくりエビフライ&ハンバーグステーキ ハンバーグM
795kcal
高脂質P37.1gF56.0gC39.1gびっくりエビフライ&ハンバーグステーキ ハンバーグS
795kcal
高脂質P37.1gF56.0gC39.1gフォンデュ風チーズバーグステーキ L
787kcal
高タンパク高脂質P53.6gF48.6gC34.8gフォンデュ風チーズバーグステーキ M
787kcal
高タンパク高脂質P53.6gF48.6gC34.8gフォンデュ風チーズバーグステーキ S
787kcal
高タンパク高脂質P53.6gF48.6gC34.8gレギュラーバーグステーキ L
582kcal
高タンパク高脂質P44.0gF31.0gC32.7gレギュラーバーグステーキ M
407kcal
高タンパクP30.3gF21.0gC25.2gレギュラーバーグステーキ S
407kcal
高タンパクP30.3gF21.0gC25.2g黒デミバーグステーキ L
624kcal
高タンパク高脂質P46.1gF33.1gC36.1g黒デミバーグステーキ M
624kcal
高タンパク高脂質P46.1gF33.1gC36.1g黒デミバーグステーキ S
624kcal
高タンパク高脂質P46.1gF33.1gC36.1g
サイドのメニュー・栄養成分
イカの箱舟
449kcal
高タンパク高脂質P30.9gF34.4gC2.2gオニオンリング
663kcal
高脂質P5.7gF42.5gC64.3gガーリックシュリンプ&ポテト
570kcal
高脂質P14.3gF34.4gC45.5gカリーソース
147kcal
低カロリーP5.2gF9.8gC8.8gザンギ&ポテト
816kcal
高脂質P35.6gF49.0gC54.7gスパイシーポテト L
687kcal
高脂質P8.0gF34.9gC74.4gスパイシーポテト S
450kcal
P4.9gF25.3gC44.3gチーズソース
157kcal
低カロリーP6.3gF13.8gC2.0gびっくりフライドポテト L
685kcal
高脂質P7.9gF34.9gC74.1gびっくりフライドポテト S
449kcal
P4.8gF25.3gC44.1gブロッコリーの箱舟
512kcal
高脂質P10.1gF48.7gC13.8gマカロニ&チーズ
381kcal
低カロリーP16.4gF22.8gC27.9g薪窯マルゲリータ
704kcal
高脂質P25.5gF30.1gC79.1g
ランチのメニュー・栄養成分
エッグバーグディッシュランチ(みそ汁付) L
1,079kcal
高タンパク高脂質P54.0gF47.9gC103.8gエッグバーグディッシュランチ(みそ汁付) M
1,079kcal
高タンパク高脂質P54.0gF47.9gC103.8gエッグバーグディッシュランチ(みそ汁付) S
1,079kcal
高タンパク高脂質P54.0gF47.9gC103.8gオムデミチーズバーグディッシュランチ(みそ汁付) L
1,245kcal
高脂質P57.6gF61.2gC112.6gオムデミチーズバーグディッシュランチ(みそ汁付) M
1,245kcal
高脂質P57.6gF61.2gC112.6gオムデミチーズバーグディッシュランチ(みそ汁付) S
1,245kcal
高脂質P57.6gF61.2gC112.6gおろしそバーグディッシュランチ(みそ汁付) L
822kcal
高脂質P33.5gF32.1gC96.7gおろしそバーグディッシュランチ(みそ汁付) M
822kcal
高脂質P33.5gF32.1gC96.7gおろしそバーグディッシュランチ(みそ汁付) S
822kcal
高脂質P33.5gF32.1gC96.7gチーズバーグディッシュランチ(みそ汁付) L
1,137kcal
高脂質P55.6gF53.8gC104.3gチーズバーグディッシュランチ(みそ汁付) M
1,137kcal
高脂質P55.6gF53.8gC104.3gチーズバーグディッシュランチ(みそ汁付) S
1,137kcal
高脂質P55.6gF53.8gC104.3gパインバーグディッシュランチ(みそ汁付) L
1,051kcal
高脂質P47.5gF42.3gC117.1gパインバーグディッシュランチ(みそ汁付) M
1,051kcal
高脂質P47.5gF42.3gC117.1gパインバーグディッシュランチ(みそ汁付) S
1,051kcal
高脂質P47.5gF42.3gC117.1gハンバーグ&コロコロステーキランチ(ライス+みそ汁付) ハンバーグL
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gハンバーグ&コロコロステーキランチ(ライス+みそ汁付) ハンバーグM
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gハンバーグ&コロコロステーキランチ(ライス+みそ汁付) ハンバーグS
468kcal
高タンパクP32.5gF28.1gC17.7gレギュラーバーグディッシュランチ(みそ汁付) L
1,042kcal
高脂質P50.0gF44.1gC108.7gレギュラーバーグディッシュランチ(みそ汁付) M
860kcal
高脂質P36.0gF34.0gC100.0gレギュラーバーグディッシュランチ(みそ汁付) S
769kcal
P28.9gF28.7gC96.2g
デザートのメニュー・栄養成分
ガトーショコラパフェ
433kcal
P7.1gF24.8gC46.2gしっとりクラシックチョコケーキ
199kcal
低カロリーP3.2gF13.3gC16.6gジョッキパフェ(完熟いちご)
799kcal
高脂質P10.9gF42.4gC94.9gストロベリーソフト
303kcal
低カロリーP5.5gF13.6gC39.8g北海道ソフトクリーム
194kcal
低カロリーP5.2gF9.2gC22.3g北海道ソフトクリーム(イチゴソース)
194kcal
低カロリーP5.2gF9.2gC22.3g北海道ソフトクリーム(チョコソース)
194kcal
低カロリーP5.2gF9.2gC22.3g塩キャラメルプリンパフェ
363kcal
低カロリーP4.6gF20.6gC40.6g完熟いちごサンデー
246kcal
低カロリーP5.6gF9.3gC35.5g完熟いちごシフォン
346kcal
低カロリーP5.1gF21.0gC34.5g完熟いちごパフェ
356kcal
低カロリーP6.6gF17.1gC45.0g珈琲ソフト
270kcal
低カロリーP5.5gF13.6gC31.4g
モーニングのメニュー・栄養成分
イチゴホイップトーストセット(みそ汁orドリンク)
480kcal
P15.0gF19.3gC60.9gエッグバーグディッシュ L
1,056kcal
高タンパク高脂質P53.9gF45.1gC104.2gエッグバーグディッシュ M
882kcal
高脂質P40.2gF35.1gC96.8gエッグバーグディッシュ S
790kcal
P33.1gF29.9gC92.9gおろしそバーグディッシュ L
1,004kcal
高脂質P47.5gF42.3gC105.3gおろしそバーグディッシュ M
822kcal
高脂質P33.5gF32.1gC96.7gおろしそバーグディッシュ S
822kcal
高脂質P33.5gF32.1gC96.7gチーズトーストセット(みそ汁orドリンク)
141kcal
低カロリーP8.4gF11.6gC0.7gチーズバーグディッシュ L
1,114kcal
高タンパク高脂質P55.5gF51.1gC104.8gチーズバーグディッシュ M
939kcal
高脂質P41.8gF41.0gC97.3gチーズバーグディッシュ S
848kcal
高脂質P34.7gF35.8gC93.5gディッシュサラダ
125kcal
低カロリーP0.9gF11.5gC4.8gドンキースペシャルブレックファスト(スクランブルエッグ)イチゴホイップトースト
787kcal
高脂質P30.3gF42.2gC71.0gドンキースペシャルブレックファスト(スクランブルエッグ)チーズトースト
873kcal
高脂質P30.7gF57.1gC60.7gドンキースペシャルブレックファスト(スクランブルエッグ)プレーントースト
689kcal
高脂質P20.6gF41.8gC59.1gドンキースペシャルブレックファスト(スクランブルエッグ)ポテサラトースト
866kcal
高脂質P25.4gF55.9gC66.7gドンキースペシャルブレックファスト(目玉焼き)イチゴホイップトースト
787kcal
高脂質P30.3gF42.2gC71.0gドンキースペシャルブレックファスト(目玉焼き)チーズトースト
895kcal
高脂質P39.8gF56.6gC56.0gドンキースペシャルブレックファスト(目玉焼き)プレーントースト
711kcal
高脂質P29.7gF41.2gC54.4gドンキースペシャルブレックファスト(目玉焼き)ポテサラトースト
888kcal
高脂質P34.6gF55.4gC61.9gパインバーグディッシュ L
1,028kcal
高脂質P47.4gF39.5gC117.6gパインバーグディッシュ M
853kcal
P33.7gF29.4gC110.1gパインバーグディッシュ S
762kcal
P26.6gF24.2gC106.2gプレーントーストセット(みそ汁orドリンク)
403kcal
P14.4gF18.3gC44.3gポテサラトーストセット(みそ汁orドリンク)
580kcal
高脂質P19.3gF32.5gC51.8gみそ汁
46kcal
低カロリーP2.8gF1.9gC5.1gミニマムエッグバーグディッシュ
492kcal
P23.5gF21.5gC48.6gミニマムエッグバーグディッシュセット(みそ汁orドリンク)
492kcal
P23.5gF21.5gC48.6gミニマムおろしそバーグディッシュ
416kcal
P16.9gF15.9gC50.2gミニマムおろしそバーグディッシュセット(みそ汁orドリンク)
416kcal
P16.9gF15.9gC50.2gミニマムチーズバーグディッシュ
549kcal
P25.1gF27.4gC49.2gミニマムチーズバーグディッシュセット(みそ汁orドリンク)
549kcal
P25.1gF27.4gC49.2gミニマムパインバーグディッシュ
464kcal
P17.0gF15.8gC62.0gミニマムパインバーグディッシュセット(みそ汁orドリンク)
464kcal
P17.0gF15.8gC62.0gミニマムレギュラーバーグディッシュ
409kcal
P16.7gF15.8gC48.4gミニマムレギュラーバーグディッシュセット(みそ汁orドリンク)
409kcal
P16.7gF15.8gC48.4gライス
336kcal
低脂質低カロリーP5.0gF0.6gC74.2gライス 大盛
336kcal
低脂質低カロリーP5.0gF0.6gC74.2gライス 小盛
336kcal
低脂質低カロリーP5.0gF0.6gC74.2gレギュラーバーグディッシュ L
973kcal
高脂質P47.2gF39.5gC104.1gレギュラーバーグディッシュ M
799kcal
P33.4gF29.4gC96.6gレギュラーバーグディッシュ S
707kcal
P26.3gF24.2gC92.7g卵かけご飯
480kcal
低脂質高糖質P14.8gF8.1gC83.1g
おこさまのメニュー・栄養成分
おこさまイチゴミルク
291kcal
低脂質低カロリーP6.3gF6.9gC52.8gおこさまカレー
245kcal
低脂質低カロリーP4.2gF4.0gC46.3gおこさまコーラ
76kcal
低脂質低カロリーP0.1gF0.0gC18.9gおこさまコーンスープ
98kcal
低カロリーP3.6gF3.0gC14.4gおこさまザンギ
211kcal
低カロリーP15.7gF13.1gC8.6gおこさまスパゲティ
248kcal
低カロリーP7.7gF7.4gC37.8gおこさまメロンソーダ
76kcal
低脂質低カロリーP0.0gF0.0gC19.2gおこさまリンゴジュース
64kcal
低脂質低カロリーP0.1gF0.0gC15.8gおこさま太陽のオレンジ
108kcal
低脂質低カロリーP0.8gF0.2gC28.4gキッズエッグバーグディッシュ
1,079kcal
高タンパク高脂質P54.0gF47.9gC103.8gキッズおろしそバーグディッシュ
822kcal
高脂質P33.5gF32.1gC96.7gキッズチーズバーグディッシュ
1,137kcal
高脂質P55.6gF53.8gC104.3gキッズパインバーグディッシュ
1,051kcal
高脂質P47.5gF42.3gC117.1gキッズレギュラーバーグディッシュ
488kcal
P18.5gF13.9gC69.9gびっくりフライドポテトS
685kcal
高脂質P7.9gF34.9gC74.1gぶ〜ちゃんのおこさまランチ
488kcal
P18.5gF13.9gC69.9gプチうどん
160kcal
低脂質低カロリーP6.3gF1.9gC29.4g乳酸菌飲料ミルポックル
214kcal
低カロリーP6.1gF6.8gC32.2g北海道ミニソフト
130kcal
低カロリーP3.4gF6.2gC14.9g北海道ミニソフト(イチゴソース)
130kcal
低カロリーP3.4gF6.2gC14.9g北海道ミニソフト(チョコソース)
130kcal
低カロリーP3.4gF6.2gC14.9g
サラダのメニュー・栄養成分
シーザーサラダ L
322kcal
低カロリーP8.6gF28.9gC8.6gシーザーサラダ S
160kcal
低カロリーP4.2gF14.4gC4.0gディッシュサラダ L
362kcal
高脂質低カロリーP2.1gF34.0gC12.6gディッシュサラダ S
125kcal
低カロリーP0.9gF11.5gC4.8gドンキークラシックサラダ L
308kcal
低カロリーP5.3gF26.1gC13.0gドンキークラシックサラダ S
155kcal
低カロリーP2.5gF13.3gC6.3gマーメイドサラダ L
234kcal
低カロリーP11.0gF15.0gC15.7gマーメイドサラダ S
121kcal
低カロリーP6.0gF7.7gC8.0g
びっくりドンキーと似た飲食店ブランドを見る

いきなり!ステーキ
- メニュー数
- 53品
- 平均カロリー
- 396.7kcal
130〜5,440円

ガスト
- メニュー数
- 298品
- 平均カロリー
- 425.4kcal
20〜2,089円

ココス
- メニュー数
- 200品
- 平均カロリー
- 434.6kcal
55〜2,629円

サイゼリヤ
- メニュー数
- 108品
- 平均カロリー
- 356.2kcal
50〜1,090円

さわやか
- メニュー数
- 113品
- 平均カロリー
- 242.6kcal

ジョイフル
- メニュー数
- 144品
- 平均カロリー
- 592.1kcal
108〜1,285円

ジョナサン
- メニュー数
- 290品
- 平均カロリー
- 546.1kcal
50〜2,099円

ステーキガスト
- メニュー数
- 111品
- 平均カロリー
- 583.6kcal
22〜4,389円

ステーキのあさくま
- メニュー数
- 6品
1,738〜3,608円

ステーキのどん
- メニュー数
- 87品
- 平均カロリー
- 497.3kcal
165〜4,048円

デニーズ
- メニュー数
- 87品
- 平均カロリー
- 497.3kcal
308〜3,069円

トマト&オニオン
- メニュー数
- 93品
- 平均カロリー
- 520.6kcal
220〜2,419円

ビッグボーイ
- メニュー数
- 151品
- 平均カロリー
- 617.1kcal
55〜4,389円

フォルクス
- メニュー数
- 114品
- 平均カロリー
- 547.6kcal
110〜6,138円

ロイヤルホスト
- メニュー数
- 156品
- 平均カロリー
- 605.6kcal
88〜6,578円
栄養タグの判定基準について
各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。
PFCバランス
P
タンパク質
4kcal/g
F
脂質
9kcal/g
C
炭水化物
4kcal/g
分類基準
- 高タンパクP比率 20%以上
- 低脂質F比率 25%以下
- 高脂質F比率 35%以上
- 高糖質C比率 60%以上
- 低カロリー400kcal以下
目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%
上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。