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バーガーキング
カロリー・栄養成分一覧

バーガーキング」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、バーガーキングの低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。

  • メニュー数
    123品
  • カテゴリ数
    7種
  • 平均カロリー
    297.1kcal
  • 平均たんぱく質
    12.5g
  • 平均脂質
    16.6g
  • 平均炭水化物
    24.9g
  • カロリー範囲
    0〜1292kcal
  • 価格帯
    40〜2,390円
  • 栄養データカバー率
    93.5%

バーガーキング」の各種メニュー

  • ドリンクのメニュー・栄養成分

    • アイスコーヒー (S)

      6kcal

      低脂質低カロリー
      P0.3g
      F0.0g
      C1.1g
    • アイスコーヒー(L)

      12kcal

      低脂質低カロリー
      P0.6g
      F0.0g
      C2.1g
    • アイスコーヒー(M)

      8kcal

      低脂質低カロリー
      P0.4g
      F0.0g
      C1.3g
    • アイスティー (L)

      3kcal

      低脂質低カロリー
      P0.3g
      F0.0g
      C0.3g
    • アイスティー (ミルク)(L)

      3kcal

      低脂質低カロリー
      P0.3g
      F0.0g
      C0.3g
    • アイスティー (レモン)(L)

      3kcal

      低脂質低カロリー
      P0.3g
      F0.0g
      C0.3g
    • アイスティー (レモン)(M)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • アイスティー(M)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • アイスティー(S)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • アイスティー(ミルク) (M)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • アイスティー(ミルク)(S)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • アイスティー(レモン)(S)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • オレンジジュース(L)

      189kcal

      低脂質低カロリー
      P0.8g
      F0.4g
      C44.9g
    • オレンジジュース(M)

      135kcal

      低脂質低カロリー
      P0.6g
      F0.3g
      C32.1g
    • オレンジジュース(S)

      95kcal

      低脂質低カロリー
      P0.4g
      F0.2g
      C22.5g
    • コカ・コーラ (L)

      181kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C45.4g
    • コカ・コーラ (M)

      129kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C32.4g
    • コカ・コーラ(S)

      90kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C22.7g
    • ジンジャエール (L)

      155kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C37.8g
    • ジンジャエール (M)

      111kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C27.0g
    • ジンジャエール(S)

      78kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C18.9g
    • スプライト(L)

      164kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C37.8g
    • スプライト(M)

      117kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C27.0g
    • スプライト(S)

      82kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C18.9g
    • ダージリンティー(M)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • ダージリンティー(S)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • ダージリンティー(ミルク)(M)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • ダージリンティー(ミルク)(S)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • ダージリンティー(レモン)(M)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • ダージリンティー(レモン)(S)

      2kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.0g
      C0.2g
    • ドクターペッパー(L)

      151kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C37.8g
    • ドクターペッパー(M)

      108kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C27.0g
    • ドクターペッパー(S)

      76kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C18.9g
    • ファンタ メロン(L)

      202kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C50.4g
    • ファンタ メロン(M)

      144kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C36.0g
    • ファンタ メロン(S)

      101kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C25.2g
    • ブレンドコーヒー(M)

      10kcal

      低脂質低カロリー
      P0.5g
      F0.0g
      C1.7g
    • ブレンドコーヒー(S)

      8kcal

      低脂質低カロリー
      P0.4g
      F0.0g
      C1.3g
  • デザートのメニュー・栄養成分

    • アップルパイ

      203kcal

      低カロリー
      P1.9g
      F10.7g
      C24.4g
    • キャラメルサンデー

      129kcal

      低脂質低カロリー
      P1.5g
      F3.2g
      C23.8g
    • チョコレートサンデー

      129kcal

      低脂質低カロリー
      P1.5g
      F3.1g
      C24.1g
    • プレーン

      102kcal

      低カロリー
      P1.4g
      F3.0g
      C17.6g
    • フロート(アイスコーヒー)

      145kcal

      低脂質低カロリー
      P2.0g
      F3.8g
      C25.9g
    • フロート(コカ・コーラ)

      145kcal

      低脂質低カロリー
      P2.0g
      F3.8g
      C25.9g
    • フロート(コカ・コーラゼロ)

      145kcal

      低脂質低カロリー
      P2.0g
      F3.8g
      C25.9g
    • フロート(ドクターペッパー)

      145kcal

      低脂質低カロリー
      P2.0g
      F3.8g
      C25.9g
    • フロート(メロンソーダ)

      145kcal

      低脂質低カロリー
      P2.0g
      F3.8g
      C25.9g
  • サイドのメニュー・栄養成分

    • アメリカン スモーキーチキン4ピース

      220kcal

      高タンパク低カロリー
      P23.8g
      F13.0g
      C2.0g
    • オニオンリング

      218kcal

      低カロリー
      P2.5g
      F10.9g
      C27.5g
    • シーザーサラダ

      111kcal

      低カロリー
      P2.7g
      F9.7g
      C3.7g
    • スナックチキン

      137kcal

      低カロリー
      P8.0g
      F7.6g
      C9.2g
    • チーズチキンナゲット 16ピース(BBQ+MU)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チーズチキンナゲット 16ピース(BBQ×2)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チーズチキンナゲット 16ピース(MU×2)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チーズチキンナゲット 5ピース(BBQ)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チーズチキンナゲット 5ピース(マスタード)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チーズチキンナゲット 8ピース(BBQ)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チーズチキンナゲット 8ピース(マスタード)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チキンナゲット5ピース(BBQソース)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チキンナゲット5ピース(マスタード)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チキンナゲット8ピース(BBQ)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チキンナゲット8ピース(マスタード)

      364kcal

      低カロリー
      P17.9g
      F23.2g
      C24.4g
    • チリチーズフライ

      325kcal

      低カロリー
      P8.9g
      F18.3g
      C32.0g
    • ハッシュブラウン

      160kcal

      低カロリー
      P1.6g
      F10.0g
      C15.4g
    • フレンチフライ (L)

      438kcal

      P6.1g
      F19.9g
      C58.8g
    • フレンチフライ (M)

      306kcal

      低カロリー
      P4.3g
      F13.9g
      C41.1g
    • フレンチフライ (S)

      216kcal

      低カロリー
      P3.0g
      F9.8g
      C29.0g
    • マスタードソース

      32kcal

      低カロリー
      P0.1g
      F1.2g
      C5.2g
  • バーガー他のメニュー・栄養成分

    • BBQ&チーズホットドッグ単品

      343kcal

      低カロリー
      P13.8g
      F22.2g
      C22.0g
    • BBQレタスバーガー単品

      332kcal

      低カロリー
      P13.4g
      F17.9g
      C29.3g
    • クラシックホットドッグ単品

      302kcal

      低カロリー
      P12.3g
      F19.0g
      C20.5g
    • スパイシースモーキーフライドチキン

      538kcal

      P26.8g
      F29.3g
      C42.0g
    • スモーキーテリヤキバーガー単品

      342kcal

      低カロリー
      P13.5g
      F18.1g
      C31.4g
    • スモーキーフライドチキン

      563kcal

      高脂質
      P26.7g
      F32.7g
      C40.7g
    • ダブルチーズアグリーバーガー

      910kcal

      高タンパク高脂質
      P50.9g
      F62.5g
      C36.8g
    • ダブルチーズバーガー単品

      425kcal

      高タンパク
      P26.7g
      F23.2g
      C27.6g
    • タルタルチキンバーガー単品

      425kcal

      P14.4g
      F25.8g
      C34.7g
    • チーズアグリーバーガー

      675kcal

      高脂質
      P32.4g
      F44.7g
      C36.7g
    • チーズスモーキーフライドチキン

      523kcal

      高タンパク
      P28.9g
      F27.2g
      C40.7g
    • チーズダブルチーズバーガー

      471kcal

      高タンパク
      P29.2g
      F26.9g
      C28.1g
    • チーズバーガー単品

      291kcal

      低カロリー
      P15.9g
      F13.3g
      C27.3g
    • トリプルチーズアグリーバーガー

      1,145kcal

      高タンパク高脂質
      P69.4g
      F80.3g
      C36.9g
    • ハッシュ&BBQバーガー単品

      488kcal

      P14.9g
      F27.8g
      C44.3g
    • フィッシュバーガー単品

      374kcal

      低カロリー
      P14.4g
      F18.4g
      C37.9g
    • ベーコンダブルチーズバーガー単品

      494kcal

      高タンパク
      P31.1g
      F28.7g
      C27.9g
  • ワッパーのメニュー・栄養成分

    • Cheeseスパイシーサルサ アボカドワッパー

      732kcal

      高脂質
      P28.7g
      F45.1g
      C54.5g
    • Doubleスパイシーサルサ アボカドワッパー

      732kcal

      高脂質
      P28.7g
      F45.1g
      C54.5g
    • アボカドワッパー

      732kcal

      高脂質
      P28.7g
      F45.1g
      C54.5g
    • クアトロチーズワッパー

      823kcal

      高脂質
      P37.5g
      F53.7g
      C48.0g
    • スパイシーサルサ アボカドワッパー

      732kcal

      高脂質
      P28.7g
      F45.1g
      C54.5g
    • スパイシーワッパー

      686kcal

      高脂質
      P28.2g
      F40.0g
      C54.1g
    • スモーキーBBQワッパー

      674kcal

      高脂質
      P28.1g
      F39.9g
      C51.3g
    • ダブルクアトロチーズワッパー

      1,057kcal

      高タンパク高脂質
      P56.0g
      F71.4g
      C48.1g
    • ダブルワッパーチーズ

      985kcal

      高タンパク高脂質
      P51.2g
      F64.1g
      C51.5g
    • テリヤキワッパー

      684kcal

      高脂質
      P28.2g
      F40.0g
      C53.4g
    • トリプルクアトロチーズワッパー

      1,292kcal

      高タンパク高脂質
      P74.6g
      F89.2g
      C48.2g
    • トリプルワッパーチーズ

      1,219kcal

      高タンパク高脂質
      P69.7g
      F81.9g
      C51.6g
    • ワッパー

      750kcal

      高脂質
      P32.7g
      F46.3g
      C51.4g
    • ワッパーチーズ

      750kcal

      高脂質
      P32.7g
      F46.3g
      C51.4g
  • ワッパーJr.のメニュー・栄養成分

    • アボカドワッパーJr.

      370kcal

      低カロリー
      P14.2g
      F21.9g
      C30.2g
    • クアトロチーズワッパーJr.

      409kcal

      P18.5g
      F25.5g
      C26.5g
    • スパイシーサルサ アボカドワッパーJr.

      370kcal

      低カロリー
      P14.2g
      F21.9g
      C30.2g
    • スパイシーワッパーJr.

      341kcal

      低カロリー
      P13.9g
      F18.7g
      C29.7g
    • スモーキーBBQワッパーJr.

      334kcal

      低カロリー
      P13.8g
      F18.6g
      C28.1g
    • ダブルクアトロチーズワッパーJr.

      503kcal

      高タンパク高脂質
      P27.0g
      F32.2g
      C26.5g
    • ダブルワッパーチーズJr.

      467kcal

      高タンパク
      P24.6g
      F28.6g
      C28.2g
    • テリヤキワッパーJr.

      339kcal

      低カロリー
      P13.9g
      F18.7g
      C29.2g
    • ワッパーJr.

      333kcal

      低カロリー
      P13.8g
      F18.6g
      C27.9g
    • ワッパーチーズJr.

      372kcal

      低カロリー
      P16.1g
      F21.8g
      C28.2g
  • お子様向けのメニュー・栄養成分

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    栄養タグの判定基準について

    各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。

    PFCバランス

    P

    タンパク質

    4kcal/g

    F

    脂質

    9kcal/g

    C

    炭水化物

    4kcal/g

    分類基準

    • 高タンパクP比率 20%以上
    • 低脂質F比率 25%以下
    • 高脂質F比率 35%以上
    • 高糖質C比率 60%以上
    • 低カロリー400kcal以下

    目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%

    出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

    上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。