
越後叶家の
カロリー・栄養成分一覧
「越後叶家」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、越後叶家の低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。
「越後叶家」の各種メニュー
こだわりのメニュー・栄養成分
ふのりそばと二八そばの合盛り
805kcal
へぎそば(中)
770kcal
へぎそば(大)
1,139kcal
へぎそば(小)
401kcal
天ぷらのメニュー・栄養成分
天ぷら盛り合わせ(中)
824kcal
天ぷら盛り合わせ(大)
1,235kcal
天ぷら盛り合わせ(小)
397kcal
低カロリー旬野菜の天ぷら盛り合わせ
337kcal
低カロリー穴子の天ぷら
203kcal
低カロリー
名物のメニュー・栄養成分
越後へぎそば御膳
960kcal
重膳のメニュー・栄養成分
うな重 ※味噌汁・野沢菜付き
865kcal
うな重御膳(冷)
1,140kcal
うな重御膳(温)
1,164kcal
和牛のすき焼き重
1,248kcal
和牛のすき焼き重御膳(冷)
1,522kcal
和牛のすき焼き重御膳(温)
1,546kcal
御膳のメニュー・栄養成分
ヒレカツ丼 ※味噌汁・野沢菜付き
1,096kcal
ヒレカツ丼御膳(冷)
1,370kcal
ヒレカツ丼御膳(温)
1,394kcal
新潟タレカツ丼 ※味噌汁・野沢菜付き
864kcal
新潟タレカツ丼御膳(冷)
1,138kcal
新潟タレカツ丼御膳(温)
1,163kcal
海老と旬野菜の天丼 ※味噌汁・野沢菜付き
964kcal
海老と旬野菜の天丼御膳(冷)
1,238kcal
海老と旬野菜の天丼御膳(温)
1,263kcal
漬けまぐろ丼 ※味噌汁・野沢菜付き
715kcal
漬けまぐろ丼御膳(冷)
989kcal
漬けまぐろ丼御膳(温)
1,013kcal
穴子の天丼 ※味噌汁・野沢菜付き
900kcal
穴子の天丼御膳(冷)
1,174kcal
穴子の天丼御膳(温)
1,198kcal
若鶏の唐揚げおろし御膳(冷)
1,363kcal
若鶏の唐揚げおろし御膳(温)
1,387kcal
親子丼 ※味噌汁・野沢菜付き
1,097kcal
親子丼御膳(冷)
1,371kcal
親子丼御膳(温)
1,395kcal
冷たいそばのメニュー・栄養成分
とろろせいろそば
478kcal
ぶっかけながもとろろそば
490kcal
ぶっかけ和牛山かけそば
987kcal
ぶっかけ大根しらすそば
505kcal
ぶっかけ栃尾のジャンボ油揚げそば
491kcal
もりそば
374kcal
低カロリー旬野菜の天ぷらせいろそば
755kcal
海老と旬野菜のぶっかけ天おろしそば
763kcal
海老と旬野菜の天ぷらせいろそば
900kcal
海老と枝豆の野菜かき揚げせいろそば
766kcal
穴子の天ぷらせいろそば
626kcal
ご飯のメニュー・栄養成分
ちりめん山椒ご飯 ※野沢菜付き
268kcal
低カロリー梅しらすご飯 ※野沢菜付き
295kcal
低カロリー白ご飯 ※野沢菜付き
247kcal
低カロリー
つけ汁そばのメニュー・栄養成分
旬野菜の天ぷらつけ汁そば
798kcal
海老と旬野菜の天ぷらつけ汁そば
928kcal
鴨葱のつけ汁そば
777kcal
鶏葱のつけ汁そば
778kcal
温かいそばのメニュー・栄養成分
かけそば
469kcal
カレー南蛮そば
700kcal
卵とじそば
561kcal
海老と枝豆の野菜かき揚げそば
744kcal
海老天ぷらそば
657kcal
鴨南蛮そば
582kcal
トッピングのメニュー・栄養成分
とろろ
40kcal
低カロリー大根おろし
18kcal
低カロリー大海老天
124kcal
低カロリー温泉卵
69kcal
低カロリー生卵
76kcal
低カロリー野菜天
153kcal
低カロリー
お子様のメニュー・栄養成分
お子様カレーセット
609kcal
お子様セット(冷)
588kcal
お子様セット(温)
611kcal
湘南しらすのメニュー・栄養成分
ぶっかけ湘南しらすそば
513kcal
湘南しらす三昧御膳(冷)
965kcal
湘南しらす三昧御膳(温)
989kcal
湘南しらす丼
614kcal
湘南しらす丼御膳(冷)
888kcal
湘南しらす丼御膳(温)
913kcal
越後叶家と似た飲食店ブランドを見る

8番らーめん
- メニュー数
- 72品
- 平均カロリー
- 472.6kcal

おらが蕎麦
- メニュー数
- 44品
- 平均カロリー
- 696kcal

スガキヤ
- メニュー数
- 25品
- 平均カロリー
- 259.5kcal
100〜730円

そじ坊
- メニュー数
- 58品
- 平均カロリー
- 408.2kcal

バーミヤン
- メニュー数
- 184品
- 平均カロリー
- 536.3kcal
22〜3,700円

はなまるうどん
- メニュー数
- 81品
- 平均カロリー
- 595.5kcal
130〜1,210円

ラーメン山岡家
- メニュー数
- 45品
- 平均カロリー
- 996.5kcal
80〜1,280円

リンガーハット
- メニュー数
- 229品
- 平均カロリー
- 480.7kcal
150〜1,490円

丸亀製麺
- メニュー数
- 77品
- 平均カロリー
- 500.7kcal
90〜2,050円

大阪王将
- メニュー数
- 111品
- 平均カロリー
- 602.3kcal

家族亭
- メニュー数
- 54品
160〜3,780円

幸楽苑
- メニュー数
- 70品
- 平均カロリー
- 580.2kcal
10〜990円

日高屋
- メニュー数
- 113品
- 平均カロリー
- 720.6kcal
20〜1,210円

杵屋
- メニュー数
- 91品
- 平均カロリー
- 494.1kcal

魁力屋
- メニュー数
- 59品
- 平均カロリー
- 461.4kcal
110〜1,353円

麦まる
- メニュー数
- 60品
- 平均カロリー
- 336.6kcal
栄養タグの判定基準について
各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。
PFCバランス
P
タンパク質
4kcal/g
F
脂質
9kcal/g
C
炭水化物
4kcal/g
分類基準
- 高タンパクP比率 20%以上
- 低脂質F比率 25%以下
- 高脂質F比率 35%以上
- 高糖質C比率 60%以上
- 低カロリー400kcal以下
目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%
上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。