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フレッシュネスバーガー
カロリー・栄養成分一覧

フレッシュネスバーガー」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、フレッシュネスバーガーの低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。

  • メニュー数
    88品
  • カテゴリ数
    3種
  • 平均カロリー
    204.9kcal
  • 平均たんぱく質
    6.1g
  • 平均脂質
    9.5g
  • 平均炭水化物
    23.1g
  • カロリー範囲
    0〜842kcal
  • 価格帯
    250〜1,800円
  • 栄養データカバー率
    79.5%

フレッシュネスバーガー」の各種メニュー

  • ドリンクのメニュー・栄養成分

    • アップルジュースG

      120kcal

      低脂質低カロリー
      P0.5g
      F0.0g
      C29.4g
    • アップルジュースS

      64kcal

      低脂質低カロリー
      P0.3g
      F0.0g
      C15.8g
    • アップルジュースT

      83kcal

      低脂質低カロリー
      P0.4g
      F0.0g
      C20.3g
    • カフェラテG

      93kcal

      低カロリー
      P5.0g
      F5.8g
      C7.4g
    • カフェラテS

      68kcal

      低カロリー
      P3.7g
      F4.2g
      C5.4g
    • カフェラテT

      74kcal

      低カロリー
      P4.0g
      F4.6g
      C5.9g
    • カプチーノG

      76kcal

      低カロリー
      P4.1g
      F4.7g
      C6.1g
    • カプチーノS

      57kcal

      低カロリー
      P3.1g
      F3.5g
      C4.5g
    • カプチーノT

      65kcal

      低カロリー
      P3.5g
      F4.0g
      C5.2g
    • クリーミー宇治抹茶ミルクG

      164kcal

      低カロリー
      P6.4g
      F6.7g
      C22.2g
    • クリーミー宇治抹茶ミルクT

      129kcal

      低カロリー
      P5.3g
      F5.7g
      C16.4g
    • コカ・コーラG

      144kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C36.2g
    • コカ・コーラS

      72kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C18.1g
    • コカ・コーラT

      90kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C22.6g
    • スプライトG

      131kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C33.0g
    • スプライトS

      66kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C16.5g
    • スプライトT

      82kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C20.6g
    • ドリップコーヒーG

      1kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C0.1g
    • ドリップコーヒーT

      1kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C0.1g
    • ビール

      108kcal

      低脂質低カロリー
      P1.0g
      F0.0g
      C7.7g
    • フレッシュレモネードG

      142kcal

      低脂質低カロリー
      P1.0g
      F0.7g
      C36.4g
    • フレッシュレモネードT

      113kcal

      低脂質低カロリー
      P0.9g
      F0.7g
      C28.4g
    • メロンソーダG

      154kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C38.4g
    • メロンソーダS

      77kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C19.2g
    • メロンソーダT

      96kcal

      低脂質低カロリー
      P0.0g
      F0.0g
      C24.0g
    • ライムソーダG

      57kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.1g
      C15.2g
    • ライムソーダT

      49kcal

      低脂質低カロリー
      P0.2g
      F0.1g
      C13.3g
    • レモン&クランベリーソーダG

      138kcal

      低脂質低カロリー
      P0.5g
      F0.4g
      C36.1g
    • レモン&クランベリーソーダT

      92kcal

      低脂質低カロリー
      P0.5g
      F0.4g
      C23.7g
    • ロイヤルミルクティーG

      251kcal

      低カロリー
      P10.2g
      F11.5g
      C28.8g
    • ロイヤルミルクティーT

      206kcal

      低カロリー
      P8.3g
      F9.3g
      C23.8g
    • 瓶ビール

      140kcal

      低脂質低カロリー
      P1.3g
      F0.0g
      C10.0g
    • 自家製ジンジャーエールG

      182kcal

      低脂質低カロリー
      P0.6g
      F0.4g
      C47.8g
    • 自家製ジンジャーエールT

      131kcal

      低脂質低カロリー
      P0.5g
      F0.4g
      C34.0g
  • ハンバーガーのメニュー・栄養成分

    • ガーデンサラダバーガー

      341kcal

      低カロリー
      P12.3g
      F16.0g
      C36.9g
    • ガーリックシュリンプバーガー

      439kcal

      P14.9g
      F26.0g
      C35.8g
    • クラシックWWバーガー

      842kcal

      高タンパク高脂質
      P47.0g
      F47.3g
      C45.9g
    • クラシックアボカドチーズバーガー

      629kcal

      高脂質
      P27.6g
      F37.2g
      C43.7g
    • クラシックアボカドバーガー

      548kcal

      高脂質
      P22.8g
      F30.6g
      C43.1g
    • クラシックチーズバーガー

      512kcal

      高タンパク
      P26.3g
      F24.9g
      C39.6g
    • クラシックバーガー

      431kcal

      高タンパク
      P21.5g
      F18.3g
      C39.0g
    • サーモンバーガー

      447kcal

      P13.0g
      F26.7g
      C38.0g
    • サルサバーガー

      305kcal

      低カロリー
      P11.9g
      F11.8g
      C37.8g
    • チーズバーガー

      390kcal

      低カロリー
      P16.4g
      F19.0g
      C35.5g
    • テリヤキバーガー

      361kcal

      低カロリー
      P11.8g
      F19.5g
      C34.1g
    • フレッシュネスバーガー

      408kcal

      P13.5g
      F22.5g
      C37.7g
    • ホットチリチキンバーガー

      455kcal

      P15.7g
      F24.9g
      C41.4g
    • 塩レモンチキンバーガー

      442kcal

      P15.3g
      F24.7g
      C39.0g
    • 黒毛和牛チーズバーガー

      622kcal

      高脂質
      P23.8g
      F41.0g
      C38.3g
    • 黒毛和牛バーガー

      541kcal

      高脂質
      P19.0g
      F34.4g
      C37.7g
  • サイドメニューのメニュー・栄養成分

    • コールスローサラダ

      157kcal

      低カロリー
      P2.1g
      F12.3g
      C11.2g
    • フライドチキン(骨なし)

      237kcal

      低カロリー
      P10.1g
      F18.2g
      C8.4g
    • フレンチフライポテトL

      375kcal

      低カロリー
      P4.2g
      F18.8g
      C47.4g
    • フレンチフライポテトR

      280kcal

      低カロリー
      P2.8g
      F15.9g
      C31.6g
    • フレンチフライポテトS

      232kcal

      低カロリー
      P2.1g
      F14.4g
      C23.7g
    • ベジタブルスープ

      74kcal

      低カロリー
      P1.6g
      F2.9g
      C10.3g
    • れんこんフライ

      168kcal

      低カロリー
      P1.6g
      F10.1g
      C19.4g
    • ロングポテト

      451kcal

      低脂質
      P7.7g
      F8.5g
      C73.3g
    • 北海道コーンポタージュ

      134kcal

      低カロリー
      P2.7g
      F5.9g
      C17.3g
    • 北海道産フライドポテトL

      267kcal

      低カロリー
      P2.7g
      F15.8g
      C29.4g
    • 北海道産フライドポテトR

      208kcal

      低カロリー
      P1.8g
      F13.8g
      C19.6g
    • 北海道産フライドポテトS

      178kcal

      低カロリー
      P1.4g
      F12.9g
      C14.7g
    • 国産チキンナゲット(5個)

      350kcal

      低カロリー
      P10.7g
      F27.9g
      C12.4g

フレッシュネスバーガーと似た飲食店ブランドを見る

栄養タグの判定基準について

各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。

PFCバランス

P

タンパク質

4kcal/g

F

脂質

9kcal/g

C

炭水化物

4kcal/g

分類基準

  • 高タンパクP比率 20%以上
  • 低脂質F比率 25%以下
  • 高脂質F比率 35%以上
  • 高糖質C比率 60%以上
  • 低カロリー400kcal以下

目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%

出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。