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銀のあん
カロリー・栄養成分一覧

銀のあん」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、銀のあんの低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。

  • メニュー数
    7品
  • カテゴリ数
    2種
  • 平均カロリー
    307.1kcal
  • カロリー範囲
    241〜369kcal
  • 栄養データカバー率
    100%

銀のあん」の各種メニュー

  • 薄皮たい焼のメニュー・栄養成分

    • 薄皮たい焼 あずき

      267kcal

      低カロリー
    • 薄皮たい焼 カスタード

      252kcal

      低カロリー
    • 薄皮たい焼 さくらもち

      241kcal

      低カロリー
  • クロワッサンたい焼のメニュー・栄養成分

    • クロワッサンたい焼 あずき

      335kcal

      低カロリー
    • クロワッサンたい焼 いちごカスタード

      338kcal

      低カロリー
    • クロワッサンたい焼 カスタード

      348kcal

      低カロリー
    • クロワッサンたい焼 ピスタチオのチョコクロワッサン

      369kcal

      低カロリー

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栄養タグの判定基準について

各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。

PFCバランス

P

タンパク質

4kcal/g

F

脂質

9kcal/g

C

炭水化物

4kcal/g

分類基準

  • 高タンパクP比率 20%以上
  • 低脂質F比率 25%以下
  • 高脂質F比率 35%以上
  • 高糖質C比率 60%以上
  • 低カロリー400kcal以下

目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%

出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。