
魚べいの
カロリー・栄養成分一覧
「魚べい」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、魚べいの低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。
「魚べい」の各種メニュー
握りのメニュー・栄養成分
あかいかげそ
66kcal
低カロリーあかいかげそ明太マヨ
92kcal
低カロリーあかがい
68kcal
低カロリーあじ
120kcal
低カロリーあぶらかれい
78kcal
低カロリーアボカドシュリンプ
124kcal
低カロリーいか
72kcal
低カロリーいかねぎラー油
89kcal
低カロリーいか山わさびのせ
74kcal
低カロリーいか明太マヨ
98kcal
低カロリーえび
76kcal
低カロリーえび・たまご
109kcal
低カロリーえびチーズ炙り(ホワイトチェダー)
93kcal
低カロリーえびねぎラー油
90kcal
低カロリーえびペッパーマヨ炙り
119kcal
低カロリーえびマヨ炙り
115kcal
低カロリーえび天
156kcal
低カロリーえび天 天たれがけ
160kcal
低カロリーえび明太マヨ
100kcal
低カロリーえんがわ
104kcal
低カロリーオニオンサーモン
148kcal
低カロリーこういか
78kcal
低カロリーこはだ
97kcal
低カロリーサーモン
106kcal
低カロリーサーモン・焼サーモン合い盛り
106kcal
低カロリーサーモンチーズ炙り(ホワイトチェダー)
115kcal
低カロリーサーモンねぎラー油
123kcal
低カロリーサーモンペッパーマヨ炙り
141kcal
低カロリーサーモンマヨ炙り
137kcal
低カロリーサーモン揚げねぎラー油
125kcal
低カロリー〆さば
112kcal
低カロリーたまご
143kcal
低カロリーチーズハンバーグ(ホワイトチェダー)
183kcal
低カロリーつくね海苔包み
97kcal
低カロリーつぶ貝
68kcal
低カロリーなす浅漬け(わさび風味)
61kcal
低カロリーハンバーグ
205kcal
低カロリーびん長まぐろねぎラー油
102kcal
低カロリーびん長まぐろペッパーマヨ炙り
131kcal
低カロリーびん長まぐろマヨ炙り
127kcal
低カロリーびん長まぐろ山わさびのせ
88kcal
低カロリーふわとろあなご
64kcal
低カロリーほっき貝
67kcal
低カロリーまぐろステーキ
110kcal
低カロリーまぐろたたきねぎラー油
135kcal
低カロリーまぐろたたき盛り
119kcal
低カロリーまぐろはらもペッパーマヨ炙り
141kcal
低カロリーまぐろはらもマヨ炙り
137kcal
低カロリー合鴨にぎり
90kcal
低カロリー国産いわし
63kcal
低カロリー大切りうなぎ
79kcal
低カロリー大切りとろサーモン
97kcal
低カロリー大切りとろサーモン炙り
99kcal
低カロリー大切りまぐろ
96kcal
低カロリー大切り活け〆はまち
67kcal
低カロリー活け〆蒸しえび
45kcal
低カロリー炙りチャーシューにぎり
112kcal
低カロリー焼サーモン
106kcal
低カロリー煮あなご
94kcal
低カロリー蒸しほたて
69kcal
低カロリー蒸しほたてチーズ炙り(ホワイトチェダー)
89kcal
低カロリー特大えびフライ
248kcal
低カロリー甘えび
69kcal
低カロリー生ハムサラダ
118kcal
低カロリー白とり貝
68kcal
低カロリー真だこ
73kcal
低カロリー真鯛(活け〆)
96kcal
低カロリー自家製上〆さば
154kcal
低カロリー自家製上〆さば炙り
157kcal
低カロリー豚カルビ
101kcal
低カロリー
ぐんかんのメニュー・栄養成分
あかいか明太ぐんかん
73kcal
低カロリーあんきも
129kcal
低カロリーいか昆布ぐんかん
77kcal
低カロリーいくら
56kcal
低カロリーえびマヨ
129kcal
低カロリーえんがわぐんかん
119kcal
低カロリーおくら納豆ぐんかん
80kcal
低カロリーかにみそ
75kcal
低カロリーコーン
109kcal
低カロリーコーンぐんかん
130kcal
低カロリーサーモンアボカドぐんかん
148kcal
低カロリーシーフードサラダ
128kcal
低カロリーししゃもっこ
72kcal
低カロリーツナサラダ
159kcal
低カロリーツナサラダ・コーン
134kcal
低カロリーツナサラダ・コーンぐんかん
144kcal
低カロリーまぐたくぐんかん
82kcal
低カロリーまぐろたたき3貫
160kcal
低カロリーまぐろたたきぐんかん
107kcal
低カロリーまぐろたたき納豆
97kcal
低カロリー海鮮ユッケ風
107kcal
低カロリー納豆
88kcal
低カロリー
巻物その他のメニュー・栄養成分
いか昆布海苔包み
39kcal
低カロリーいなり
136kcal
低カロリーえび天巻
351kcal
低カロリーお新香巻
162kcal
低カロリーかっぱ巻
158kcal
低カロリーかっぱ巻山わさびのせ
163kcal
低カロリーかっぱ巻揚げねぎラー油
207kcal
低カロリーかんぴょう巻
189kcal
低カロリーかんぴょう巻山わさびのせ
194kcal
低カロリーまぐたく巻
189kcal
低カロリーまぐろたたき巻
197kcal
低カロリーまぐろたたき巻山わさびのせ
202kcal
低カロリー納豆巻
184kcal
低カロリー納豆巻山わさびのせ
189kcal
低カロリー鉄火巻
182kcal
低カロリー鉄火巻山わさびのせ
187kcal
低カロリー鉄火巻揚げねぎラー油
231kcal
低カロリー
準定番のメニュー・栄養成分
あかいかげそ揚げねぎ中華風
81kcal
低カロリーあじ天盛り
208kcal
低カロリーいかおくら
72kcal
低カロリーえんがわわさび海苔包み
73kcal
低カロリーサーモン巻(マヨネーズ)
230kcal
低カロリーサーモン巻(大葉)
193kcal
低カロリーさばガリ巻
216kcal
低カロリーさばの押し寿司
176kcal
低カロリースパイシーサラダ
122kcal
低カロリーとろさばの押し寿司
185kcal
低カロリーとろたたき巻
227kcal
低カロリーはまち天身
67kcal
低カロリーびん長まぐろ
86kcal
低カロリーまぐろおくらぐんかん
74kcal
低カロリーまぐろたたきミニ丼
259kcal
低カロリーまぐろたたき盛りシラチャーソースがけ
122kcal
低カロリーまぐろはらも炙り
99kcal
低カロリーまぐろユッケ風ロール
358kcal
低カロリーまぐろ納豆ぐんかん
90kcal
低カロリー上まぐろたたきぐんかん
128kcal
低カロリー北海道産ほたて
43kcal
低カロリー大切りはまち照り焼き
71kcal
低カロリー活け〆はまち腹とろ
72kcal
低カロリー海鮮ユッケ風ロール
150kcal
低カロリー漬け風いかゆずのせ
76kcal
低カロリー
魚べいと似た飲食店ブランドを見る

かっぱ寿司
- メニュー数
- 217品
- 平均カロリー
- 128.4kcal
110〜990円

くら寿司
- メニュー数
- 181品
- 平均カロリー
- 130.8kcal
115〜1,840円

ザめしや
- メニュー数
- 31品
- 平均カロリー
- 224.3kcal
121〜627円

さん天
- メニュー数
- 67品
- 平均カロリー
- 498.8kcal
70〜1,790円

めしや食堂
- メニュー数
- 34品
- 平均カロリー
- 163.1kcal
121〜539円

やよい軒
- メニュー数
- 83品
- 平均カロリー
- 609.4kcal
50〜2,120円

久兵衛屋
- メニュー数
- 103品
- 平均カロリー
- 425kcal
99〜1,441円

元気寿司
- メニュー数
- 134品
- 平均カロリー
- 123.1kcal

和食さと
- メニュー数
- 381品
- 平均カロリー
- 369.6kcal

夢庵
- メニュー数
- 244品
- 平均カロリー
- 499.7kcal
20〜2,582円

大戸屋ごはん処
- メニュー数
- 107品
- 平均カロリー
- 531.1kcal
50〜1,570円

天丼てんや
- メニュー数
- 236品
- 平均カロリー
- 707.2kcal

華屋与兵衛
- メニュー数
- 341品
- 平均カロリー
- 469.9kcal

藍屋
- メニュー数
- 151品
- 平均カロリー
- 494.9kcal
185〜7,700円

銚子丸
- メニュー数
- 156品
- 平均カロリー
- 133.3kcal
176〜1,980円
栄養タグの判定基準について
各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。
PFCバランス
P
タンパク質
4kcal/g
F
脂質
9kcal/g
C
炭水化物
4kcal/g
分類基準
- 高タンパクP比率 20%以上
- 低脂質F比率 25%以下
- 高脂質F比率 35%以上
- 高糖質C比率 60%以上
- 低カロリー400kcal以下
目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%
上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。