
夢庵の
カロリー・栄養成分一覧
「夢庵」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、夢庵の低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。
「夢庵」の各種メニュー
季節のおすすめのメニュー・栄養成分
(単品)北海道ジンギスカン
333kcal
低カロリー(単品)桜海老のかき揚げ
163kcal
低カロリー(単品)牛カットステーキ(6枚)
261kcal
低カロリー(単品)牛カットステーキ(9枚)
358kcal
低カロリー三陸産花鯛のせいろ御飯
417kcal
北海道ジンギスカン定食
654kcal
夢庵牛カットステーキ定食(6枚)
582kcal
夢庵牛カットステーキ定食(9枚)
679kcal
季節の天ぷら(1人前)
282kcal
低カロリー季節の天ぷら(2人前)
564kcal
手羽先唐揚げ(2本)
361kcal
低カロリー春の選べるせいろ御飯膳
859kcal
春の野菜の和風麻辣湯うどん
657kcal
栃尾揚げ入り甘辛牛バラ焼肉
833kcal
栃尾揚げ入り甘辛牛バラ焼肉定食
1,190kcal
桜海老のおろしめかぶそば
437kcal
桜海老のおろしめかぶそばと春天セット
630kcal
桜海老のかき揚げ入り!春らんまん天丼(味噌汁・お新香付)
881kcal
桜海老のせいろ御飯
389kcal
低カロリー追加)ジンギスカンたれ
29kcal
低カロリー追加)ジンギスカンたれ茶漬け用お出汁
19kcal
低カロリー追加)ジンギスカンラム肉(1人前)・たれ
297kcal
低カロリー追加)ジンギスカン南蛮味噌
16kcal
低カロリー追加)ジンギスカン山わさび
4kcal
低カロリー追加)ジンギスカン野菜セット
36kcal
低カロリー
おすすめスイーツのメニュー・栄養成分
あったか焼き芋&ソフト
302kcal
低カロリーあったか焼き芋ぜんざい
330kcal
低カロリーいちご&ホイップ
91kcal
低カロリーいちごソフト
153kcal
低カロリーいちごと抹茶のソフトパルフェ
248kcal
低カロリーいちごと抹茶のソフト白玉あんみつ
318kcal
低カロリーいちごと抹茶の白玉あんみつ
240kcal
低カロリーいちごのモンブラン
239kcal
低カロリーいちごの甘味三彩
323kcal
低カロリーいちごの豆乳チーズケーキ
252kcal
低カロリー冷し抹茶
12kcal
低カロリー冷し抹茶オレ
205kcal
低カロリー冷し抹茶オレホイップ
289kcal
低カロリー抹茶ゼリーソフト
279kcal
低カロリー抹茶ソフト白玉あんみつ
310kcal
低カロリー黒糖ゼリーと抹茶ムース
389kcal
低カロリー
特選和膳のメニュー・栄養成分
うな重(お吸い物・お新香付)
892kcal
うな重小天ぷら膳(お吸い物・お新香付・小鉢付)
1,086kcal
こぼれいくらの海鮮丼(お味噌汁・お新香付き)
643kcal
こぼれいくらの海鮮茶漬け小天ぷら膳
904kcal
こぼれいくらの海鮮茶漬け膳
710kcal
ひれかつ&長崎県産あじフライ定食
966kcal
刺身4点盛りと小天ぷら膳
653kcal
合い盛り夢庵御膳(小うまか丼)
1,162kcal
夢庵御膳(小うまか丼)
1,043kcal
金目鯛の姿煮と小天ぷら膳
1,082kcal
金目鯛の姿煮御膳
918kcal
おつまみのメニュー・栄養成分
いかげそ唐揚げ
325kcal
低カロリーおつまみ唐揚げ(4個)
411kcal
とろたくユッケ風
254kcal
低カロリーひれかつ&長崎県産あじフライ
602kcal
ひれかつ煮
249kcal
低カロリーメヒカリの唐揚げ
134kcal
低カロリー人気フライ盛り合わせ(2~3人前)
1,177kcal
刺身4点盛り(2人前)
133kcal
低カロリー刺身4点盛り(3人前)
194kcal
低カロリー国産もつ煮豆富
288kcal
低カロリー小松菜と湯葉の昆布和え
60kcal
低カロリー山盛りポテトフライ
558kcal
山盛りポテトフライ(明太マヨ付)
726kcal
明太ポテトサラダ
167kcal
低カロリー月見つくね串(2本)
211kcal
低カロリー月見つくね串(3本)
272kcal
低カロリー枝豆
89kcal
低カロリー栃尾揚げ
378kcal
低カロリー栃尾揚げ ハーフ
197kcal
低カロリー海老しんじょうの揚げ出し
162kcal
低カロリー焼きおにぎり
171kcal
低カロリー焼きおにぎり茶漬け
202kcal
低カロリー自家製おぼろ豆富(くるみだれ付)
181kcal
低カロリー豆富豚チゲハーフ
361kcal
低カロリー長崎県産あじフライ(1枚)
131kcal
低カロリー
天ぷらのメニュー・栄養成分
いとより天(1個)
79kcal
低カロリーおくら天(4本)
94kcal
低カロリーかぼちゃ天(2個)
78kcal
低カロリーもちの天ぷら(4個)
350kcal
低カロリーもち天(2個)
166kcal
低カロリーれんこん天(2個)
136kcal
低カロリー上海老天(1本)
86kcal
低カロリー上海老天ぷら盛り合わせ(1人前)
292kcal
低カロリー上海老天ぷら盛り合わせ(2人前)
584kcal
上海老天丼
678kcal
小天ぷら
164kcal
低カロリー舞茸天(2個)
97kcal
低カロリー
温そばのメニュー・栄養成分
かけそば
472kcal
夢庵特製カレーそば
762kcal
夢庵特製豚カレーそば上海老天付き
829kcal
天ぷらそば
706kcal
明太かき玉そば
616kcal
冷しそばのメニュー・栄養成分
くるみそば
573kcal
せいろそば
377kcal
低カロリーとろろせいろそば
411kcal
ねばとろそば
585kcal
めかぶそば 天せいろ
643kcal
二色合い盛り天せいろ
792kcal
天せいろそば
630kcal
天せいろそば(くるみだれ付き)
799kcal
天せいろそばと小ねぎとろ丼
1,021kcal
特盛せいろそば(3玉盛り)
1,068kcal
特盛天せいろそば(3玉盛り)
1,322kcal
豚つけそば
737kcal
温うどんのメニュー・栄養成分
かけうどん
265kcal
低カロリー夢庵特製カレーうどん
663kcal
夢庵特製豚カレーうどん上海老天付き
730kcal
天ぷらうどん
499kcal
明太かき玉うどん
516kcal
甘辛牛肉うどん
768kcal
冷しうどんのメニュー・栄養成分
せいろうどん
278kcal
低カロリーとろろせいろうどん
311kcal
低カロリーねばとろうどん
486kcal
夢郎うどん (1.5玉盛り)
990kcal
夢郎うどん (3玉盛り)
1,484kcal
天せいろうどん
531kcal
天せいろうどん(くるみだれ付き)
699kcal
甘辛牛肉ぶっかけうどん
798kcal
追加の一品のメニュー・栄養成分
(単品)大根おろし
11kcal
低カロリー【単品】金目鯛の姿煮
562kcal
うなぎ蒲焼
368kcal
低カロリーお替わり 夢郎スープ
164kcal
低カロリーキムチ納豆
64kcal
低カロリーとろろ
33kcal
低カロリーねぎとろまぐろサーモン刺身
93kcal
低カロリーひれかつ(1枚)
144kcal
低カロリー北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)
194kcal
低カロリー唐揚げ(2個)
232kcal
低カロリー御飯
297kcal
低カロリー明太マヨ
168kcal
低カロリー明太子
30kcal
低カロリー温泉玉子
86kcal
低カロリー納豆
56kcal
低カロリー自家製くるみだれ
253kcal
低カロリー
厳選鍋のメニュー・栄養成分
(単品)はこだて大沼黒牛のすき焼き(生卵付き)
495kcal
おかわり鍋用たまご
91kcal
低カロリーはこだて大沼黒牛のすき焼き(お肉ダブル)
714kcal
はこだて大沼黒牛のすき焼き鍋膳(お肉ダブル)
1,127kcal
はこだて大沼黒牛のすき焼き鍋膳(御飯・半玉うどん・生卵・お新香)
907kcal
豆富豚チゲ
630kcal
豆富豚チゲ(お肉ダブル)
886kcal
豆富豚チゲ(お肉ダブル)と鍋セット
1,299kcal
豆富豚チゲと鍋セット
1,043kcal
鍋用うどん
110kcal
低カロリー
どんぶりのメニュー・栄養成分
お味噌汁
24kcal
低カロリーねぎとろ丼
564kcal
ねぎとろ丼ダブル
710kcal
ひれかつ丼
870kcal
ひれかつ丼ダブル
1,143kcal
上海老天重
801kcal
夢庵うまか丼
657kcal
大盛り御飯
482kcal
小ねぎとろ丼
391kcal
低カロリー小ひれかつ丼
528kcal
小天丼
446kcal
小御飯
223kcal
低カロリー小海鮮丼
414kcal
小鶏竜田てりたま丼
565kcal
江戸前風深川御飯
387kcal
低カロリー
定食のメニュー・栄養成分
【単品】すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん(鱈4個)
520kcal
【単品】若鶏と彩り野菜の黒酢あん(若鶏4個)
670kcal
【単品】若鶏のみぞれ煮
487kcal
かれいの煮付け
150kcal
低カロリーかれいの煮付け定食
506kcal
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)
877kcal
ひれかつ
554kcal
ひれかつおろしポン酢
558kcal
ひれかつおろしポン酢定食
922kcal
ひれかつ定食
920kcal
国産さばの塩焼き
376kcal
低カロリー国産さば塩焼き定食
732kcal
若鶏と彩り野菜の黒酢あん定食(若鶏4個)
1,026kcal
若鶏のみぞれ煮とおぼろ豆富定食
874kcal
若鶏の竜田揚げおろしポン酢&テリタル
606kcal
若鶏の竜田揚げおろしポン酢&テリタル定食
962kcal
なないろ夢和膳のメニュー・栄養成分
お昼のなないろ夢和膳(長崎県産あじフライ&唐揚げ)
860kcal
お昼のなないろ夢和膳(鶏のみぞれ煮)
746kcal
なないろ夢和膳(すけそう鱈の黒酢あん)
662kcal
なないろ夢和膳(ねぎとろまぐろサーモン刺身)
574kcal
なないろ夢和膳(ひれかつ煮)
749kcal
なないろ夢和膳(国産さばの塩焼き)
690kcal
なないろ夢和膳(竜田揚げおろしポン酢)
749kcal
お楽しみ膳のメニュー・栄養成分
お昼のお楽しみ膳(小鶏竜田てりたま丼)
880kcal
お楽しみ膳(小まぐろサーモン丼)
717kcal
お楽しみ膳(深川御飯)
701kcal
ランチ天丼/定食のメニュー・栄養成分
かけうどんと小天丼セット
711kcal
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あんランチ(鱈4個)
847kcal
せいろそばと小天丼セット
823kcal
ひれかつおろしポン酢ランチ
885kcal
ひれかつランチ
883kcal
ランチ天丼お味噌汁・お新香付
640kcal
ランチ天丼せいろそばセット
993kcal
ランチ天丼選べる小麺・お新香付
616kcal
ランチ牛カルビ丼お味噌汁・お新香付
875kcal
ランチ牛カルビ丼せいろそばセット
1,228kcal
夢うどん膳(三つ仕切り+せいろうどん)
442kcal
夢そば膳(三つ仕切り+せいろそば)
542kcal
牛カルビ丼選べる小麺・お新香付
851kcal
若鶏と彩り野菜の黒酢あんランチ(若鶏4個)
996kcal
若鶏のみぞれ煮とおぼろ豆富ランチ
845kcal
若鶏の唐揚げランチ
1,090kcal
若鶏の竜田揚げおろしポン酢ランチ
826kcal
若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ
953kcal
お子様メニューのメニュー・栄養成分
お子様うどんセット
521kcal
お子様ソフト
88kcal
低カロリーお子様ねぎとろ丼
602kcal
お子様はんばーぐ
659kcal
お子様低アレルゲンカレー
483kcal
お子様焼きおにぎり
503kcal
ちびっこうどん(ゼリー付)
214kcal
低カロリー
ラッキーメニューのメニュー・栄養成分
【小学生以下限定】ラッキーポテからセット(コイン付き)
350kcal
低カロリーラッキーミニねぎとろ丼御膳
977kcal
ラッキーミニ天丼御膳
1,037kcal
わいわいコースのメニュー・栄養成分
わいわいコース(うまか丼)
1,047kcal
わいわいコース(ねぎとろ丼)
954kcal
わいわいコース(天丼)
1,068kcal
ほろ夢セットのメニュー・栄養成分
【ほろ夢セット】 かん酒(小)
174kcal
低カロリー【ほろ夢セット】 ひや酒(小)
174kcal
低カロリー【ほろ夢セット】 生ビール[中ジョッキ]
112kcal
低カロリー【ほろ夢セット】 生搾りレモンサワー
74kcal
低カロリー【ほろ夢セット】 翠(すい)ソーダ割り
71kcal
低カロリー【ほろ夢セット】 角ハイボール
103kcal
低カロリー
サラダのメニュー・栄養成分
ミニ大根サラダ(味噌ドレッシング)
123kcal
低カロリーミニ大根サラダ(玉ねぎ醤油ドレッシング)
53kcal
低カロリー大根パリパリサラダ(味噌ドレッシング)
246kcal
低カロリー大根パリパリサラダ(玉ねぎ醤油ドレッシング)
107kcal
低カロリー豆富のサラダ(味噌ドレッシング別添え)
322kcal
低カロリー豆富のサラダ(玉ねぎ醤油ドレッシング)
183kcal
低カロリー
和スイーツのメニュー・栄養成分
ソフト白玉あんみつ
297kcal
低カロリー冷し白玉しるこ
320kcal
低カロリー夢庵プリン※くるみ添え
168kcal
低カロリー抹茶ゼリー
205kcal
低カロリー白玉あんみつ
219kcal
低カロリー豆乳のチーズケーキ(木苺ソース)
232kcal
低カロリー
チョコレートスイーツのメニュー・栄養成分
チョコオンチョコレートケーキ(ホイップクリーム添え)
397kcal
低カロリーチョコレートパルフェ
339kcal
低カロリー北海道濃厚ソフト(チョコソース)
219kcal
低カロリー北海道濃厚ソフトダブル(チョコ)
343kcal
低カロリー
北海道濃厚ソフトクリームのメニュー・栄養成分
北海道濃厚ソフト
125kcal
低カロリー北海道濃厚ソフトダブル
249kcal
低カロリー黒みつきなこソフト
191kcal
低カロリー黒糖ゼリーソフト
244kcal
低カロリー
夢庵と似た飲食店ブランドを見る

かっぱ寿司
- メニュー数
- 217品
- 平均カロリー
- 128.4kcal
110〜990円

くら寿司
- メニュー数
- 181品
- 平均カロリー
- 130.8kcal
115〜1,840円

ザめしや
- メニュー数
- 31品
- 平均カロリー
- 224.3kcal
121〜627円

さん天
- メニュー数
- 67品
- 平均カロリー
- 498.8kcal
70〜1,790円

めしや食堂
- メニュー数
- 34品
- 平均カロリー
- 163.1kcal
121〜539円

やよい軒
- メニュー数
- 83品
- 平均カロリー
- 609.4kcal
50〜2,120円

久兵衛屋
- メニュー数
- 103品
- 平均カロリー
- 425kcal
99〜1,441円

元気寿司
- メニュー数
- 134品
- 平均カロリー
- 123.1kcal

和食さと
- メニュー数
- 381品
- 平均カロリー
- 369.6kcal

大戸屋ごはん処
- メニュー数
- 107品
- 平均カロリー
- 531.1kcal
50〜1,570円

天丼てんや
- メニュー数
- 236品
- 平均カロリー
- 707.2kcal

華屋与兵衛
- メニュー数
- 341品
- 平均カロリー
- 469.9kcal

藍屋
- メニュー数
- 151品
- 平均カロリー
- 494.9kcal
185〜7,700円

銚子丸
- メニュー数
- 156品
- 平均カロリー
- 133.3kcal
176〜1,980円

魚べい
- メニュー数
- 134品
- 平均カロリー
- 123.1kcal
栄養タグの判定基準について
各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。
PFCバランス
P
タンパク質
4kcal/g
F
脂質
9kcal/g
C
炭水化物
4kcal/g
分類基準
- 高タンパクP比率 20%以上
- 低脂質F比率 25%以下
- 高脂質F比率 35%以上
- 高糖質C比率 60%以上
- 低カロリー400kcal以下
目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%
上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。