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夢庵
カロリー・栄養成分一覧

夢庵」のメニューのカロリーや栄養成分を一覧でまとめました。 本記事では、夢庵の低カロリーメニュー、高タンパクメニュー、低糖質メニューなどもランキング形式で紹介しています。

  • メニュー数
    244品
  • カテゴリ数
    24種
  • 平均カロリー
    499.7kcal
  • カロリー範囲
    4〜1484kcal
  • 価格帯
    20〜2,582円
  • 栄養データカバー率
    100%

夢庵」の各種メニュー

  • 季節のおすすめのメニュー・栄養成分

    • (単品)北海道ジンギスカン

      333kcal

      低カロリー
    • (単品)桜海老のかき揚げ

      163kcal

      低カロリー
    • (単品)牛カットステーキ(6枚)

      261kcal

      低カロリー
    • (単品)牛カットステーキ(9枚)

      358kcal

      低カロリー
    • 三陸産花鯛のせいろ御飯

      417kcal

    • 北海道ジンギスカン定食

      654kcal

    • 夢庵牛カットステーキ定食(6枚)

      582kcal

    • 夢庵牛カットステーキ定食(9枚)

      679kcal

    • 季節の天ぷら(1人前)

      282kcal

      低カロリー
    • 季節の天ぷら(2人前)

      564kcal

    • 手羽先唐揚げ(2本)

      361kcal

      低カロリー
    • 春の選べるせいろ御飯膳

      859kcal

    • 春の野菜の和風麻辣湯うどん

      657kcal

    • 栃尾揚げ入り甘辛牛バラ焼肉

      833kcal

    • 栃尾揚げ入り甘辛牛バラ焼肉定食

      1,190kcal

    • 桜海老のおろしめかぶそば

      437kcal

    • 桜海老のおろしめかぶそばと春天セット

      630kcal

    • 桜海老のかき揚げ入り!春らんまん天丼(味噌汁・お新香付)

      881kcal

    • 桜海老のせいろ御飯

      389kcal

      低カロリー
    • 追加)ジンギスカンたれ

      29kcal

      低カロリー
    • 追加)ジンギスカンたれ茶漬け用お出汁

      19kcal

      低カロリー
    • 追加)ジンギスカンラム肉(1人前)・たれ

      297kcal

      低カロリー
    • 追加)ジンギスカン南蛮味噌

      16kcal

      低カロリー
    • 追加)ジンギスカン山わさび

      4kcal

      低カロリー
    • 追加)ジンギスカン野菜セット

      36kcal

      低カロリー
  • おすすめスイーツのメニュー・栄養成分

    • あったか焼き芋&ソフト

      302kcal

      低カロリー
    • あったか焼き芋ぜんざい

      330kcal

      低カロリー
    • いちご&ホイップ

      91kcal

      低カロリー
    • いちごソフト

      153kcal

      低カロリー
    • いちごと抹茶のソフトパルフェ

      248kcal

      低カロリー
    • いちごと抹茶のソフト白玉あんみつ

      318kcal

      低カロリー
    • いちごと抹茶の白玉あんみつ

      240kcal

      低カロリー
    • いちごのモンブラン

      239kcal

      低カロリー
    • いちごの甘味三彩

      323kcal

      低カロリー
    • いちごの豆乳チーズケーキ

      252kcal

      低カロリー
    • 冷し抹茶

      12kcal

      低カロリー
    • 冷し抹茶オレ

      205kcal

      低カロリー
    • 冷し抹茶オレホイップ

      289kcal

      低カロリー
    • 抹茶ゼリーソフト

      279kcal

      低カロリー
    • 抹茶ソフト白玉あんみつ

      310kcal

      低カロリー
    • 黒糖ゼリーと抹茶ムース

      389kcal

      低カロリー
  • 特選和膳のメニュー・栄養成分

    • うな重(お吸い物・お新香付)

      892kcal

    • うな重小天ぷら膳(お吸い物・お新香付・小鉢付)

      1,086kcal

    • こぼれいくらの海鮮丼(お味噌汁・お新香付き)

      643kcal

    • こぼれいくらの海鮮茶漬け小天ぷら膳

      904kcal

    • こぼれいくらの海鮮茶漬け膳

      710kcal

    • ひれかつ&長崎県産あじフライ定食

      966kcal

    • 刺身4点盛りと小天ぷら膳

      653kcal

    • 合い盛り夢庵御膳(小うまか丼)

      1,162kcal

    • 夢庵御膳(小うまか丼)

      1,043kcal

    • 金目鯛の姿煮と小天ぷら膳

      1,082kcal

    • 金目鯛の姿煮御膳

      918kcal

  • おつまみのメニュー・栄養成分

    • いかげそ唐揚げ

      325kcal

      低カロリー
    • おつまみ唐揚げ(4個)

      411kcal

    • とろたくユッケ風

      254kcal

      低カロリー
    • ひれかつ&長崎県産あじフライ

      602kcal

    • ひれかつ煮

      249kcal

      低カロリー
    • メヒカリの唐揚げ

      134kcal

      低カロリー
    • 人気フライ盛り合わせ(2~3人前)

      1,177kcal

    • 刺身4点盛り(2人前)

      133kcal

      低カロリー
    • 刺身4点盛り(3人前)

      194kcal

      低カロリー
    • 国産もつ煮豆富

      288kcal

      低カロリー
    • 小松菜と湯葉の昆布和え

      60kcal

      低カロリー
    • 山盛りポテトフライ

      558kcal

    • 山盛りポテトフライ(明太マヨ付)

      726kcal

    • 明太ポテトサラダ

      167kcal

      低カロリー
    • 月見つくね串(2本)

      211kcal

      低カロリー
    • 月見つくね串(3本)

      272kcal

      低カロリー
    • 枝豆

      89kcal

      低カロリー
    • 栃尾揚げ

      378kcal

      低カロリー
    • 栃尾揚げ ハーフ

      197kcal

      低カロリー
    • 海老しんじょうの揚げ出し

      162kcal

      低カロリー
    • 焼きおにぎり

      171kcal

      低カロリー
    • 焼きおにぎり茶漬け

      202kcal

      低カロリー
    • 自家製おぼろ豆富(くるみだれ付)

      181kcal

      低カロリー
    • 豆富豚チゲハーフ

      361kcal

      低カロリー
    • 長崎県産あじフライ(1枚)

      131kcal

      低カロリー
  • 天ぷらのメニュー・栄養成分

    • いとより天(1個)

      79kcal

      低カロリー
    • おくら天(4本)

      94kcal

      低カロリー
    • かぼちゃ天(2個)

      78kcal

      低カロリー
    • もちの天ぷら(4個)

      350kcal

      低カロリー
    • もち天(2個)

      166kcal

      低カロリー
    • れんこん天(2個)

      136kcal

      低カロリー
    • 上海老天(1本)

      86kcal

      低カロリー
    • 上海老天ぷら盛り合わせ(1人前)

      292kcal

      低カロリー
    • 上海老天ぷら盛り合わせ(2人前)

      584kcal

    • 上海老天丼

      678kcal

    • 小天ぷら

      164kcal

      低カロリー
    • 舞茸天(2個)

      97kcal

      低カロリー
  • 温そばのメニュー・栄養成分

    • かけそば

      472kcal

    • 夢庵特製カレーそば

      762kcal

    • 夢庵特製豚カレーそば上海老天付き

      829kcal

    • 天ぷらそば

      706kcal

    • 明太かき玉そば

      616kcal

  • 冷しそばのメニュー・栄養成分

    • くるみそば

      573kcal

    • せいろそば

      377kcal

      低カロリー
    • とろろせいろそば

      411kcal

    • ねばとろそば

      585kcal

    • めかぶそば 天せいろ

      643kcal

    • 二色合い盛り天せいろ

      792kcal

    • 天せいろそば

      630kcal

    • 天せいろそば(くるみだれ付き)

      799kcal

    • 天せいろそばと小ねぎとろ丼

      1,021kcal

    • 特盛せいろそば(3玉盛り)

      1,068kcal

    • 特盛天せいろそば(3玉盛り)

      1,322kcal

    • 豚つけそば

      737kcal

  • 温うどんのメニュー・栄養成分

    • かけうどん

      265kcal

      低カロリー
    • 夢庵特製カレーうどん

      663kcal

    • 夢庵特製豚カレーうどん上海老天付き

      730kcal

    • 天ぷらうどん

      499kcal

    • 明太かき玉うどん

      516kcal

    • 甘辛牛肉うどん

      768kcal

  • 冷しうどんのメニュー・栄養成分

    • せいろうどん

      278kcal

      低カロリー
    • とろろせいろうどん

      311kcal

      低カロリー
    • ねばとろうどん

      486kcal

    • 夢郎うどん (1.5玉盛り)

      990kcal

    • 夢郎うどん (3玉盛り)

      1,484kcal

    • 天せいろうどん

      531kcal

    • 天せいろうどん(くるみだれ付き)

      699kcal

    • 甘辛牛肉ぶっかけうどん

      798kcal

  • 追加の一品のメニュー・栄養成分

    • (単品)大根おろし

      11kcal

      低カロリー
    • 【単品】金目鯛の姿煮

      562kcal

    • うなぎ蒲焼

      368kcal

      低カロリー
    • お替わり 夢郎スープ

      164kcal

      低カロリー
    • キムチ納豆

      64kcal

      低カロリー
    • とろろ

      33kcal

      低カロリー
    • ねぎとろまぐろサーモン刺身

      93kcal

      低カロリー
    • ひれかつ(1枚)

      144kcal

      低カロリー
    • 北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)

      194kcal

      低カロリー
    • 唐揚げ(2個)

      232kcal

      低カロリー
    • 御飯

      297kcal

      低カロリー
    • 明太マヨ

      168kcal

      低カロリー
    • 明太子

      30kcal

      低カロリー
    • 温泉玉子

      86kcal

      低カロリー
    • 納豆

      56kcal

      低カロリー
    • 自家製くるみだれ

      253kcal

      低カロリー
  • 厳選鍋のメニュー・栄養成分

    • (単品)はこだて大沼黒牛のすき焼き(生卵付き)

      495kcal

    • おかわり鍋用たまご

      91kcal

      低カロリー
    • はこだて大沼黒牛のすき焼き(お肉ダブル)

      714kcal

    • はこだて大沼黒牛のすき焼き鍋膳(お肉ダブル)

      1,127kcal

    • はこだて大沼黒牛のすき焼き鍋膳(御飯・半玉うどん・生卵・お新香)

      907kcal

    • 豆富豚チゲ

      630kcal

    • 豆富豚チゲ(お肉ダブル)

      886kcal

    • 豆富豚チゲ(お肉ダブル)と鍋セット

      1,299kcal

    • 豆富豚チゲと鍋セット

      1,043kcal

    • 鍋用うどん

      110kcal

      低カロリー
  • どんぶりのメニュー・栄養成分

    • お味噌汁

      24kcal

      低カロリー
    • ねぎとろ丼

      564kcal

    • ねぎとろ丼ダブル

      710kcal

    • ひれかつ丼

      870kcal

    • ひれかつ丼ダブル

      1,143kcal

    • 上海老天重

      801kcal

    • 夢庵うまか丼

      657kcal

    • 大盛り御飯

      482kcal

    • 小ねぎとろ丼

      391kcal

      低カロリー
    • 小ひれかつ丼

      528kcal

    • 小天丼

      446kcal

    • 小御飯

      223kcal

      低カロリー
    • 小海鮮丼

      414kcal

    • 小鶏竜田てりたま丼

      565kcal

    • 江戸前風深川御飯

      387kcal

      低カロリー
  • 定食のメニュー・栄養成分

    • 【単品】すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん(鱈4個)

      520kcal

    • 【単品】若鶏と彩り野菜の黒酢あん(若鶏4個)

      670kcal

    • 【単品】若鶏のみぞれ煮

      487kcal

    • かれいの煮付け

      150kcal

      低カロリー
    • かれいの煮付け定食

      506kcal

    • すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)

      877kcal

    • ひれかつ

      554kcal

    • ひれかつおろしポン酢

      558kcal

    • ひれかつおろしポン酢定食

      922kcal

    • ひれかつ定食

      920kcal

    • 国産さばの塩焼き

      376kcal

      低カロリー
    • 国産さば塩焼き定食

      732kcal

    • 若鶏と彩り野菜の黒酢あん定食(若鶏4個)

      1,026kcal

    • 若鶏のみぞれ煮とおぼろ豆富定食

      874kcal

    • 若鶏の竜田揚げおろしポン酢&テリタル

      606kcal

    • 若鶏の竜田揚げおろしポン酢&テリタル定食

      962kcal

  • なないろ夢和膳のメニュー・栄養成分

    • お昼のなないろ夢和膳(長崎県産あじフライ&唐揚げ)

      860kcal

    • お昼のなないろ夢和膳(鶏のみぞれ煮)

      746kcal

    • なないろ夢和膳(すけそう鱈の黒酢あん)

      662kcal

    • なないろ夢和膳(ねぎとろまぐろサーモン刺身)

      574kcal

    • なないろ夢和膳(ひれかつ煮)

      749kcal

    • なないろ夢和膳(国産さばの塩焼き)

      690kcal

    • なないろ夢和膳(竜田揚げおろしポン酢)

      749kcal

  • お楽しみ膳のメニュー・栄養成分

    • お昼のお楽しみ膳(小鶏竜田てりたま丼)

      880kcal

    • お楽しみ膳(小まぐろサーモン丼)

      717kcal

    • お楽しみ膳(深川御飯)

      701kcal

  • ランチ天丼/定食のメニュー・栄養成分

    • かけうどんと小天丼セット

      711kcal

    • すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あんランチ(鱈4個)

      847kcal

    • せいろそばと小天丼セット

      823kcal

    • ひれかつおろしポン酢ランチ

      885kcal

    • ひれかつランチ

      883kcal

    • ランチ天丼お味噌汁・お新香付

      640kcal

    • ランチ天丼せいろそばセット

      993kcal

    • ランチ天丼選べる小麺・お新香付

      616kcal

    • ランチ牛カルビ丼お味噌汁・お新香付

      875kcal

    • ランチ牛カルビ丼せいろそばセット

      1,228kcal

    • 夢うどん膳(三つ仕切り+せいろうどん)

      442kcal

    • 夢そば膳(三つ仕切り+せいろそば)

      542kcal

    • 牛カルビ丼選べる小麺・お新香付

      851kcal

    • 若鶏と彩り野菜の黒酢あんランチ(若鶏4個)

      996kcal

    • 若鶏のみぞれ煮とおぼろ豆富ランチ

      845kcal

    • 若鶏の唐揚げランチ

      1,090kcal

    • 若鶏の竜田揚げおろしポン酢ランチ

      826kcal

    • 若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ

      953kcal

  • お子様メニューのメニュー・栄養成分

    • お子様うどんセット

      521kcal

    • お子様ソフト

      88kcal

      低カロリー
    • お子様ねぎとろ丼

      602kcal

    • お子様はんばーぐ

      659kcal

    • お子様低アレルゲンカレー

      483kcal

    • お子様焼きおにぎり

      503kcal

    • ちびっこうどん(ゼリー付)

      214kcal

      低カロリー
  • ラッキーメニューのメニュー・栄養成分

    • 【小学生以下限定】ラッキーポテからセット(コイン付き)

      350kcal

      低カロリー
    • ラッキーミニねぎとろ丼御膳

      977kcal

    • ラッキーミニ天丼御膳

      1,037kcal

  • わいわいコースのメニュー・栄養成分

    • わいわいコース(うまか丼)

      1,047kcal

    • わいわいコース(ねぎとろ丼)

      954kcal

    • わいわいコース(天丼)

      1,068kcal

  • ほろ夢セットのメニュー・栄養成分

    • 【ほろ夢セット】 かん酒(小)

      174kcal

      低カロリー
    • 【ほろ夢セット】 ひや酒(小)

      174kcal

      低カロリー
    • 【ほろ夢セット】 生ビール[中ジョッキ]

      112kcal

      低カロリー
    • 【ほろ夢セット】 生搾りレモンサワー

      74kcal

      低カロリー
    • 【ほろ夢セット】 翠(すい)ソーダ割り

      71kcal

      低カロリー
    • 【ほろ夢セット】 角ハイボール

      103kcal

      低カロリー
  • サラダのメニュー・栄養成分

    • ミニ大根サラダ(味噌ドレッシング)

      123kcal

      低カロリー
    • ミニ大根サラダ(玉ねぎ醤油ドレッシング)

      53kcal

      低カロリー
    • 大根パリパリサラダ(味噌ドレッシング)

      246kcal

      低カロリー
    • 大根パリパリサラダ(玉ねぎ醤油ドレッシング)

      107kcal

      低カロリー
    • 豆富のサラダ(味噌ドレッシング別添え)

      322kcal

      低カロリー
    • 豆富のサラダ(玉ねぎ醤油ドレッシング)

      183kcal

      低カロリー
  • 和スイーツのメニュー・栄養成分

    • ソフト白玉あんみつ

      297kcal

      低カロリー
    • 冷し白玉しるこ

      320kcal

      低カロリー
    • 夢庵プリン※くるみ添え

      168kcal

      低カロリー
    • 抹茶ゼリー

      205kcal

      低カロリー
    • 白玉あんみつ

      219kcal

      低カロリー
    • 豆乳のチーズケーキ(木苺ソース)

      232kcal

      低カロリー
  • チョコレートスイーツのメニュー・栄養成分

    • チョコオンチョコレートケーキ(ホイップクリーム添え)

      397kcal

      低カロリー
    • チョコレートパルフェ

      339kcal

      低カロリー
    • 北海道濃厚ソフト(チョコソース)

      219kcal

      低カロリー
    • 北海道濃厚ソフトダブル(チョコ)

      343kcal

      低カロリー
  • 北海道濃厚ソフトクリームのメニュー・栄養成分

    • 北海道濃厚ソフト

      125kcal

      低カロリー
    • 北海道濃厚ソフトダブル

      249kcal

      低カロリー
    • 黒みつきなこソフト

      191kcal

      低カロリー
    • 黒糖ゼリーソフト

      244kcal

      低カロリー

夢庵と似た飲食店ブランドを見る

栄養タグの判定基準について

各メニューの栄養成分からエネルギー比率を算出し、食事バランスの目安として栄養タグを表示しています。

PFCバランス

P

タンパク質

4kcal/g

F

脂質

9kcal/g

C

炭水化物

4kcal/g

分類基準

  • 高タンパクP比率 20%以上
  • 低脂質F比率 25%以下
  • 高脂質F比率 35%以上
  • 高糖質C比率 60%以上
  • 低カロリー400kcal以下

目標量: P 13〜20% / F 20〜30% / C 50〜65%

出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

上記を参考に独自に分類しています。医学的な診断や栄養指導を目的としたものではありません。