LetasuのロゴLetasu

果実類全品目のカロリー・栄養成分一覧 (全185件)

果実類について

りんご・バナナ・みかん・いちご・ぶどうなど、果物のカロリーと糖質を一覧で比較。ダイエット中でも食べやすい低糖質フルーツや、ビタミンCが豊富な果物を栄養データから見つけられます。

果実類の栄養成分データ(平均値)

  • カロリー
    85.6kcal
  • タンパク質
    0.9g
  • 脂質
    0.7g
  • 炭水化物
    20.3g
  • 食塩相当量
    0.39g

果実類の食品一覧(185件)

果実類のジャンル一覧

果実類について

みかん・レモンなどの柑橘類、いちご・ブルーベリーなどのベリー類、バナナ・マンゴーなどの熱帯果実、りんご・桃などの仁果類・核果類、ぶどうなど、果物の栄養成分を一覧で比較できます。ビタミンや糖質量をジャンル別にチェックできます。

他のカテゴリの食品一覧